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피부과 시술 후 피부 건강을 위한 자외선 차단의 중요성 피부과 시술을 받은 후에는 적절한 피부 보호 관리가 필수적이다. 피부과 시술 후에는 피부의 민감성이 증가한 상태라 자외선에 노출되면 치료 시술을 받은 피부에 손상을 주어 오히려 피부건강을 악화시킬 수 있기 때문이다. 자외선은 DNA를 손상시켜 피부 세포의 생명주기를 방해하여 피부탄력을 손상시킨다. 피부 표피 기저층에 있는 멜라닌 세포는 자외선 노출로부터 피부를 보호하는 중요한 세포이다. 그렇기에 자외선을 받게 되면 피부의 멜라닌 세포가 활성화된다. 멜라닌이 피부 표면으로 올라와 방어막을 쳐서 세포가 손상되는 것을 막는 것이다. 그러나 이러한 작용으로 많은 양의 멜라닌이 생성되면 피부를 예민하게 만들고 여드름 등의 트러블을 유발하기도 한다. 또한 색소를 피부표면에 남기게 되므로 또 다른 피부 문제를 만든다.. 더보기
안티에이징을 위한 식품 섭취 피부를 건강하게 관리하고 보호하는 가장 중요한 이유는 노화를 늦추고 더 오랫동안 젊고 생기 있게 보이도록 하기 위해서이다. 나이가 들어갈수록 자연히 피부는 탄력과 생기를 잃게 되기 때문에 노화를 지연하고 건강한 피부를 유지하려는 다양한 안티에이징 방법은 언제나 관심의 대상이다. 각종 안티에이징은 제품을 통해 최상의 모습을 유지하는 것도 가능하나 올바른 식품 섭취는 피부 노화를 늦추는 가장 효과적인 것으로 나타났다. 항산화작용이 뛰어난 성분이 함유된 식품들은 주름이나 검버섯 및 늘어진 피부 등의 노화를 방지하는데 효과적이라고 한다. 대표적인 항노화 식품 중 흔히 접할 수 있는 식품 재료들은 다음과 같다. 1. 토마토 : 비타민 C가 다량 함유되어 있어 피부의 미량원소를 증진시킨다. 2. 아보카도 : 올레산.. 더보기
겨울철 과일 섭취로 건강한 피부 만들기 겨울은 건강한 피부를 유지하기 힘든 혹독한 시기이지만 충분한 과일을 섭취한다면 피부관리 시에도 많은 이점을 얻을 수 있습니다. 다음은 겨울 피부 관리를 위한 최고의 과일들입니다. 아보카도는 건강한 지방과 비타민이 풍부하여 건조한 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급합니다. 또한 항염작용으로 겨울철 칼바람에 자극받은 피부를 진정시키는 데 큰 도움을 줍니다. 키위는 주변 환경으로부터 손상된 피부를 보호하고 건강한 안색을 촉진하는 항산화제와 비타민으로 가득 차 있어 언제나 인기 많은 과일입니다. 오렌지는 콜라겐 생성을 촉진하는 데 도움이 되는 비타민 C의 훌륭한 공급원이 되는 대표 과일로 겨울철 칙칙한 피부를 화사하게 가꾸어줍니다. 석류는 항산화제와 비타민이 풍부하여 활성산소로 피부를 보호하고 노화를 예방하는 .. 더보기
겨울철 피부 관리 겨울은 건조함과 각질과의 싸움입니다. 얼굴뿐만 아니라 몸 전체가 건조해서 간지럽고 긁다 보면 상처 나고 피나고.. 악순환의 연속입니다. 특히 건조한 피부타입이나 아토피가 있으신 분들은 겨울철 보습관리가 매우 중요하죠 집에서 하기 좋은 대표 피부관리로 팩이 있는데요. 사용하기도 편하고 가격부담도 적어 언제나 홈케어로 인기가 많습니다. 이러한 팩은 시트마스크팩과 워시오프팩(씻어내는) 그리고 슬리핑팩(바르고 자는) 세 가지가 있습니다. 각각 장점이 있으니 상황에 맞게 쓰면 좋습니다. 우선 시트마스크팩은 1일 1팩 하기 좋은 가성비 아이템이에요. 에센스 성분이 듬뿍 들어있어서 즉각적인 효과를 보기 좋답니다. 다만 마스크팩 재질에 따라 자극이 될 수 있으니 민감하신 분들은 주의가 필요해요~ 워시오프팩은 씻어내야 .. 더보기
나~~트랑 보호되어 있는 글입니다. 더보기
건조한 칙칙한 가려운 피부 정상화와 건강한 피부 세포 재탄생 각질제거 관리방법이란? 계절의 변화에 따라 패션이 달라지듯 우리 몸의 피부도 그에 맞는 옷을 입는다. 겨울철에는 차가운 공기와 얼어붙은 대기환경에 따라 두꺼운 각질층을 형성해 외부 온도로부터 피부를 보호한다. 여름철에는 자외선으로부터 피부를 보호하기 위한 각질들의 생성이 두드러진다. 청결하고 편안한 집안 환경을 유지하기 위해 계절맞이 대청소와 인테리어로 재단장 하듯 우리 피부도 이와 같은 관리 주기적 재단장 관리가 필요하다. 각질제거의 필요성 우린 피부는 약 28일이라는 일정한 각화주기(턴오버)를 통해 죽은 세포인 묵은 각질을 탈락시키고 새로운 세포를 생성시키는 세포 순환과정을 통해 건강함을 유지시킨다. 묵은 각질은 피부를 칙칙하게 보이고 하고 영양분의 흡수와 피부 탄력을 저하시키며 피부 표면의 건조함을 유발한다. 심한 경우 .. 더보기
브라질리언왁싱부터 셀프제모까지 알고 받는 왁싱과 왁싱자격증이란? 외적인 이미지를 표현하는 것에는 헤어스타일, 안색, 피부 상태, 패션 스타일 등 다양한 요소가 있다. 그중 전신에 걸쳐 분포되어 있는 헤어인 모발(털)은 이미지뿐만 아니라 청결과도 연관되어 있다. 머리에 있는 모발은 이미지에 많은 영향을 미치는 외적요소이므로 풍성하고 두께감 있는 형태를 선호하여 발모와 육모를 중심으로 관리된다. 그러나 그밖에 부위의 모발인 팔다리 등의 넓은 부위, 헤어 라인의 형태를 무너뜨리는 잔털, 눈가와 입가 등의 안면 부위와 비키니 라인 등의 것들은 청결이나 미적인 요인들로 인해 제거가 필요하기도 하다. 여름에 주로 행해지던 왁싱은 이제 계절적 관리를 벗어나 일상적 관리의 개념이 되고 있기에 안전한 관리를 위해서는 제대로 알고 시행하는 것이 좋다. 왁싱이란 전신에 걸쳐 난 털을 통.. 더보기
아름다운 목선과 깊은 쇄골라인을 위한 필수 데꼴테 관리 피부 관리 샵에서의 수기 테크닉의 핵심은 유체의 흐름인 즉 림프관과 혈관의 순환을 원활하게 하는 데 있다. 두꺼워진 목은 얼굴의 형태를 불분명하게 하게 보이게 하며 두툼한 쇄골은 보이는 이로 하여금 답답한 느낌이 들게 한다. 앞서 말한 유체 순환의 대사가 원활하지 않아 막혀있기에 두꺼워진 경우에는 두통과 얼굴의 열감, 피부 트러블, 쥐젖과 사마귀 등을 유발하기도 한다. 그러므로 피부 전문 샵에서는 가느다란 목의 곡선과 움푹 파인 깊은 쇄골의 형태를 되돌리기 위해 여러 가지 수기 테크닉을 시행하여 데꼴테 관리를 진행한다. 데꼴테 관리 프랑스어를 어원으로 '목, 어깨, 가슴 등을 드러나게 하는'이라는 의미를 가지며 피부 관리 시 목, 어깨, 가슴 등의 부위를 크림과 오일 등을 이용하여 관리하는 것을 데꼴떼 .. 더보기